Cardio training / Body Karaté

💪 Envie de bouger sans forcément faire du karaté technique ?

➤ 2h de cardio + 45 min de body karaté par semaine — ensemble ou séparément.

Du rythme, de la musique, de la bonne humeur, et des calories qui brûlent ! 🔥

Tu peux aussi venir à la séance (carnets), ou tout combiner avec le karaté en formule complète.

👇 Choisis ta formule ci-dessous.